أفضل علاج للحرقان والحموضة للحامل ومن أهم الأعراض المصاحبة لهذه الحالة حرقة المعدة من الاضطرابات الشائعة والمقلقة ، حيث تظهر عند نسبة كبيرة من الناس في مرحلة ما من حياتهم ، ويمكن القول أن الحمل من أهم المحرضات على حرقة الفؤاد السابقة ، حيث تلعب العديد من العوامل دورًا في تكوينها أو زيادة شدتها ، وسيتم تناول موقع المحتويات لأفضل علاج للحموضة والحموضة للحامل ، في السطور القادمة من المقال التالي.
أعراض الحموضة والحموضة المعوية للحامل
ما يقرب من 80٪ من النساء الحوامل يعانين من حرقة في المعدة وحموضة في المعدة نتيجة التغيرات العضوية والهرمونية أثناء الحمل. مما يسبب مجموعة من الأعراض والعلامات المزعجة من أهمها:
- الشعور بحرقة المعدة ، خاصة بعد تناول أطعمة معينة.
- – ألم في الصدر قد يقلق المرأة ، حيث يقلد الألم الناتج عن مشاكل القلب. مما يدفعها لاستشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
- تهيج البلعوم في بعض الحالات التي تكون فيها الحالة شديدة ، وتصل أحماض المعدة إلى الجزء العلوي من الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.
- تغير صوت المرأة الحامل وملاحظتها لوجود بحة في الصوت بسبب وصول حمض المعدة إلى الأحبال الصوتية وتأثيره عليها بشكل واضح.
- الشعور بعدم الراحة بسبب الحالة السابقة ، مما قد يزعج راحة المريضة ، ويدفعها للبحث عن الأدوية الآمنة والوضعيات المناسبة للتخفيف من الإحساس بالحرقان.
سبب الحموضة المعوية للحامل
أظهرت الدراسات أن احتمالية الإصابة بالحموضة المعوية عند المرأة الحامل أعلى مقارنة بالنساء غير الحوامل ، حيث يتعلق ذلك بوجود مجموعة من النقاط والأسباب ، من أهمها:
- التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل ، حيث يزداد تركيز البروجسترون خلال المرحلة السابقة ؛ يؤدي هذا إلى ارتخاء العضلات الملساء في الجهاز الهضمي وزيادة ارتجاع الأطعمة والأحماض.
- – ضغط رحم الحامل والجنين على المعدة. مما يتسبب في حدوث تغيير في موقعه ، وبالتالي يزيد من احتمالية الإصابة بارتجاع الحمض ، وتزداد شدة الإصابة مع تقدم سن الحمل.
- عسر الهضم في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، حيث تعاني المرأة من مشاكل في هضم الطعام ، لذلك يبقى لفترة أطول داخل الجهاز الهضمي ، ويرجع إلى الأعلى نتيجة لذلك.
أفضل علاج للحرقان والحموضة للحامل
تعاني معظم النساء الحوامل من حرقة الفؤاد والأعراض ذات الصلة. يدفعهم ذلك إلى البحث عن طرق ونصائح تساعد في التحكم في الحالة بأقل آثار جانبية ممكنة. يمكن تقسيم التدابير العلاجية المستخدمة إلى ما يلي:
أفضل دواء للحموضة للحامل
أفضل علاج للحموضة والحموضة المعوية للنساء الحوامل هو جافيكسون وهو يعتبر من الادوية الآمنة تماما اثناء الحمل لذا فهو لا يؤثر على الجنين إطلاقا. كما أنه معروف بفعاليته ودوره في تخليص المرأة الحامل من اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة مثل عسر الهضم وحرقة المعدة وتغيير عادات التغوط. من المناسب لها ، مع ضرورة استشارة الطبيب في حال ظهور أي أعراض مزعجة مصاحبة لتناول الدواء لتقييم خطورة الحالة وإمكانية الاستمرار في تناول جافيكسون.
أفضل علاج منزلي للحموضة
العلاج المنزلي مهم وضروري بالإضافة إلى العلاج الدوائي ، من أجل الحصول على النتيجة المطلوبة ، حيث تنصح المرأة الحامل بتناول وجبات صغيرة ومتفرقة على فترات غير منتظمة والامتناع عن تناول الشوكولاتة والحلويات خاصة في الثلث الأخير من العام. كما يجب على المرأة الحامل اليوم الامتناع عن التدخين وشرب الكحوليات لأنها تساهم في زيادة هذه العادات السيئة من مشكلتها السابقة.
مشروبات الحموضة المعوية
هناك العديد من المشروبات التي تساعد في تخفيف الأعراض المتعلقة بالحموضة عند الحمل ، مثل:
- عصير جزر: يحتوي عصير الجزر على مواد مفيدة وفعالة في تخفيف حموضة المعدة.
- ماء: ينصح الأطباء النساء الحوامل بشرب المزيد من الماء.
- البابونج: مغلي البابونج هو مشروب فعال في تخفيف حموضة المعدة.
علاج الحموضة المعوية للحامل بالأعشاب
تلجأ بعض النساء إلى الأعشاب والطب البديل لعلاج حرقة المعدة التي تظهر أثناء الحمل ، وقد أثبتت التجارب وجود العديد من الأعشاب الفعالة التي تساعد في التخلص من المشكلة بأقل آثار جانبية ممكنة ، ومن أهمها:
- زنجبيل: الزنجبيل من الأعشاب المفيدة التي تساعد على التخلص من مشكلة حموضة المعدة بشكل سريع وفعال ، بالإضافة إلى أنه يخفف من اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى مثل عسر الهضم وغثيان الصباح والقيء.
- نعناع: يمكن القول أن النعناع عشب مفيد ذو طعم مميز ومحبوب في نفس الوقت. الأمر الذي دفع غالبية النساء الحوامل للجوء إليه لإدارة مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة ، فمن الممكن مع النعناع أو شرب الشاي المغلي الناتج للحصول على الفائدة المرجوة.
- البابونج: ينصح بعض المعالجين بالأعشاب النساء الحوامل بتناول مغلي البابونج على معدة فارغة يوميًا. لما له من دور في التخفيف من مشاكل الهضم المختلفة ، بالإضافة إلى ضبط حموضة المعدة والتخلص من أعراضها.
- الهندباء: تجمع عشبة الهندباء بين القيمة الغذائية والفائدة الطبية في نفس الوقت ، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم ، بالإضافة إلى المواد الفعالة للتحكم في الحموضة.
علاج سريع للحموضة عند الحمل
هناك عدد من النصائح التي تساعد في علاج الحموضة عند الحمل بسرعة وفعالية ، بعيدًا عن الأدوية والآثار الجانبية المرتبطة بها ، ومن أهم هذه النصائح:
- الامتناع عن تناول كمية كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة ، حيث ينصح بتقليل كمية الوجبة وزيادة عددها لتسريع عملية الهضم وتسهيلها.
- تناول العشاء في وقت مبكر ، حيث أن النوم بعد الأكل مباشرة من العوامل التي تساهم في تطور المشكلة السابقة.
- الالتزام بنظام غذائي طبيعي وصحي ، وتجنب الوجبات السريعة ، حيث أنها ضارة بالمرأة الحامل وقيمتها الغذائية منخفضة للغاية.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تضغط على المعدة وتزيد من ارتجاع الأطعمة والأحماض. الملابس الواسعة والمريحة لها أهمية جسدية ونفسية في نفس الوقت.
- تأكد من تناول كمية صغيرة من اللوز بعد العشاء. لاحتوائه على عناصر مهمة لتخفيف حموضة المعدة وتقليل إفرازات المعدة.
- تناول الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية الهضم مثل البابايا التي تشتهر بقيمتها الغذائية العالية بالإضافة إلى مذاقها المميز ونكهتها اللذيذة.
الأطعمة التي تسبب الحموضة عند الحمل
يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في تطور الحموضة المعوية لدى المرأة الحامل ، حيث أن هناك العديد من الأصناف التي تزيد من ارتخاء العضلة العاصرة للمعدة ، لذا فإن العناصر الغذائية والأحماض ترتد إلى الأعلى ، ومن أهم هذه الأصناف:
- شوكولاتة: تلعب الشوكولاتة دورًا مهمًا في تطور الارتجاع المعدي المريئي ، ولذلك يوصى بالامتناع عن تناولها أو تقليل كميتها أثناء الحمل.
- الأطعمة الغنية بالسكريات الصناعية: أظهرت الدراسات أن السكريات الصناعية لها تأثير سلبي على الحموضة والحموضة ، حيث إنها تزيدها بشكل كبير ، مقارنة بالأطعمة الغنية بالسكريات الطبيعية.
- طعام حار: الإفراط في تناول البهارات من العادات الغذائية السيئة التي تؤثر سلبًا على صحة الجسم بشكل عام والجهاز الهضمي بشكل خاص ، وبالتالي يجب تقليل كميتها في الطعام.
- الأطعمة الدسمة: تستغرق الأطعمة الدهنية وقتًا طويلاً نسبيًا للهضم. مما يزيد من احتمالية الإصابة بالحموضة والحرقان في المعدة.
- المشروبات المحتوية على الكافيين: ينصح النساء الحوامل بتقليل الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. لما له من آثار سلبية على الجهاز الهضمي والأوعية الدموية في نفس الوقت.
- الحمضيات: تلعب ثمار الحمضيات بشكل عام دورًا في زيادة إفراز الحمض داخل المعدة ، وبالتالي تتفاقم الأعراض المذكورة أعلاه عند تناولها بكثرة.
وهنا ينتهي المقال الذي تم الحديث عنه أفضل علاج للحرقان والحموضة للحاملكما تمت مناقشة أعراض الحموضة والحموضة عند المرأة الحامل وأهم الأسباب المرتبطة بذلك ، بالإضافة إلى الأعشاب التي تساعد في علاجها.