نظام Viafi للولادة القيصرية النفاسية ، ما هذا وكيف يعمل؟ تعتبر رعاية المرأة بعد ولادتها من الأمور الهامة والضرورية للغاية ، لأن المرأة بعد الولادة تتعرض لمجموعة من العوامل التي قد تهدد حياتها ، وفي الولادة القيصرية يكون الجرح في طبقات البطن. الأكثر خطورة ، ومن خلال المقال التالي على موقع المحتويات ، سيتم تقديم أهم المعلومات حول نظام فيافي رعاية خاصة للمرأة بعد الولادة القيصرية وأهميتها.
ما هي مرحلة النفاس؟
مرحلة النفاس هي المرحلة التي تمتد من الولادة وحتى ستة أسابيع بعد الولادة ، وهي المرحلة التي تحتاج فيها المرأة والطفل إلى الكثير من الرعاية الصحية والنفسية ، وبعد الدراسات تقول أن هذه المرحلة يمكن أن تمتد إلى ستة أشهر بعد الولادة ، وهي المرحلة التي تشهد فيها المرأة تغيرات نفسية وجسدية كبيرة ، من التعافي من الولادة إلى التغيرات الهرمونية الكبرى التي تمر بها المرأة حتى تعود الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية ، بالإضافة إلى الإرهاق الجسدي والإرهاق الذي تعاني المرأة من بدء إرضاع طفلها واستمرارها في الرضاعة ورعاية الرضيع ، وانخفاض عدد ساعات النوم والتكيف مع الحياة الجديدة.
نظام Fiafi للولادة القيصرية بعد الولادة
نظام فيافي هو مجموعة من القواعد التي تتبعها المرأة بعد ولادتها بعملية قيصرية ، خلال فترة ما بعد الولادة ، والتي تمتد من اليوم الأول للولادة حتى يتوقف الدم ويعود الرحم إلى شكله الطبيعي بعد 40 يومًا. كحد أقصى. الهدف الرئيسي من اتباع هذه القاعدة هو تسريع التئام الأنسجة والخلايا. مكان الجرح في الرحم وفي طبقات البطن ، وحماية الرحم من المضاعفات المحتملة. يتكون نظام فيافي من مرحلتين:
- المرحلة الأولىتعتبر من يوم الولادة حتى ثلاثة أيام بعد الولادة ، وهي المرحلة الأكثر حساسية ، والأكثر صعوبة بالنسبة للمرأة ، والتي تشمل النزيف الشديد ، وانقباضات الرحم ، والتغيرات الهرمونية الشديدة ، حيث يرتفع هرمون الرضاعة الطبيعية ، البرولاكتين. ينخفض هرمون البروجسترون.
- المرحلة الثانية: هي المرحلة التي تبدأ من اليوم الرابع للولادة حتى الوقف النهائي للدم.
قواعد نظام FIAVI بعد العملية القيصرية
فيما يلي مجموعة من القواعد التي يجب اتباعها في نظام Viafi بعد الولادة مباشرة:
- بعد الولادة ، يجب على المرأة أن تشرب شاي الحلبة ، وتشتهر الحلبة بدورها الفعال في تحفيز الخلايا اللبنية في الثدي لإنتاج الحليب. يجب إضافة ملعقة من الحبة السوداء المطحونة إلى شاي الحلبة ، وكذلك ملعقة من القرنفل. هذه المواد معروفة بفعاليتها في تنظيف الرحم. يمكن أيضًا تحلية الشراب. بالعسل الطبيعي وليس بالسكر.
- في وجبة الإفطار ، يجب على المرأة أن تشرب كوبًا كبيرًا من الحليب ، حيث يساعد الحليب على تزويد المرأة بالبروتينات اللازمة لجسمها لتسريع انقسام الخلايا في موقع الجرح وتجديد خلايا الرحم والجلد.
- كما يفضل تناول التمر على الإفطار لأن التمر غني بالمعادن الضرورية للجسم وأبرزها الحديد الضروري لتعويض المرأة عن الدم الذي فقدته أثناء الولادة وأثناء العملية. كما أن التمر معروف بخصائصه التي تساهم في تحفيز تقلصات الرحم وإعادة الرحم إلى حجمه الطبيعي.
- شرب الشاي العشبي خلال الفترة بين الفطور والغداء ، والتركيز على الكمون ، لأنه يساهم في تخليص الجسم من الغازات وانتفاخ البطن المحتبس في البطن ، مما يسبب الألم للحامل. يمكن أيضًا تناول الميرمية واليانسون لدورهما المهدئ والمريح في عضلات الجسم.
- بعد الغداء تشرب المرأة بعد الولادة شاي المحلب والمر بعد وضعه في الثلاثة وتبريده.
- بعد الغداء وقبل العشاء يفضل أن تشرب النساء شاي الكمون والقرفة والجرجير. تشتهر القرفة بدورها الكبير في تحفيز تقلصات الرحم وتنظيفه. تعمل بذور حب الرشاد أيضًا على تنظيم هرمونات المرأة بعد الولادة لإعادتها إلى المستوى الطبيعي ، ويأتي دور الكمون كمهدئ ومريح.
ما هي مراحل نزيف ما بعد الولادة؟
هناك ثلاث مراحل رئيسية للنزيف بعد الولادة ، ويجب أن تكون المرأة على دراية بها جيداً ، وهي كالتالي:
- المرحلة الأولىيمتد من اليوم الأول للولادة حتى اليوم الثالث أو الرابع ، ويكون فيه لون النزف أحمر غامق أو أحمر فاتح ، وهي بقايا المشيمة. يعود الرحم إلى حجمه الطبيعي وخاصة أثناء الرضاعة.
- المرحلة الثانيةهي المرحلة التي تمتد من اليوم الرابع إلى اليوم العاشر للولادة ويمكن أن تمتد حتى أسبوعين من الولادة ، ويكون فيها لون الدم أغمق أو أفتح من المعتاد ، بني أو وردي ، يشبه النزيف في نهاية الولادة. الدورة الدموية ، لأنها نزيف مكون من مصل أو بقايا مشيمة متبقية ، كما قد يحتوي النزيف على جلطات صغيرة.
- المستوى الثالث: وهي المرحلة التي تمتد من الأسبوع الثاني بعد الولادة حتى الأسبوع الرابع ، ويمكن أن تمتد حتى الأسبوع السادس ، ويتكون النزيف في هذه المرحلة من بعض قطرات الدم من مرحلة إلى أخرى ، كما يمكن أن تظهر عند البعض. الحالات باللون الأصفر ، وهذه الإفرازات عبارة عن خلايا الدم وهي الغلوبولين المناعي الأبيض الذي يساعد الرحم على الشفاء التام.
العناية بالجروح بعد الولادة القيصرية
هناك مجموعة من التعليمات التي يجب على المرأة اتباعها بعد العملية القيصرية للعناية بالجرح ، مثل:
- الاهتمام بنظافة الجرح وتعقيمه باستمرار وتجفيفه برفق بعد الاستحمام وتهويته من حين لآخر وتغيير الغطاء عليه.
- ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة ومريحة ، وذلك لمنع الإصابة بالجرح مما قد يؤدي إلى تأخر الالتئام ومضاعفات الولادة.
- انتبه لأعراض التهاب الجرح.
- اذهبي إلى الطبيب بعد أسبوع من الولادة.
أهم الإرشادات الصحية في نظام FIAVI بعد الولادة القيصرية
فيما يلي ذكر لأهم التعليمات التي يجب اتباعها للعناية بالجروح بعد الولادة القيصرية:
- تناول المضادات الحيوية التي وصفها الطبيب قبل العملية وبعدها ، ولا تتوقف عنها دون استشارة طبية.
- العناية بالجروح بعد الولادة.
- قياس درجة حرارة الجسم عدة مرات خلال الأيام الثلاثة الأولى من الولادة.
- تناول المسكنات لتسكين آلام الجروح ، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- تناول ملينات البراز لمنع المرأة من المعاناة من الإمساك الذي يسبب ألمًا شديدًا.
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات.
- الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسكريات والمشروبات الغازية التي يمكن أن تسبب إزعاج للمرأة وضعف مناعتها.
- – تجنب حمل أوزان تزيد عن وزن الطفل ، فقد يؤدي ذلك إلى إبطاء التئام المرأة وفتح الجرح.
- التركيز على العصائر الطبيعية والشوربات المدعمة بصدور الدجاج أو لحم العجل ، بالإضافة إلى التركيز على المشروبات العشبية.
- الاهتمام بالصحة النفسية بعد الولادة ، ومحاولة الحفاظ على الهدوء وعدم التوتر ، والحصول على الدعم النفسي والبدني الكافي من الزوج والأسرة.
- قم بتمارين خفيفة للغاية.
التغييرات التي تؤثر على المرأة بعد الولادة
هناك مجموعة من التغيرات النفسية والجسدية التي تصاحب المرأة بعد الولادة ، مثل:
- الشعور بألم وانتفاخ في الثدي: نتيجة إفراز اللبن ويزول هذا الانتفاخ بمجرد إرضاع المولود.
- تساقط الشعر والتغيرات في الجلد نتيجة انخفاض هرمونات الولادة التي ساهمت في نمو الشعر وزيادة كثافته ونعومة الجلد.
- ظهور بعض التشققات الحمراء الذي يتحول إلى اللون الأبيض في البطن والفخذين.
- اختفاء البقع الداكنة على الوجه والصدر بسبب هرمونات الحمل.
- اكتئاب النفاس هي تغيرات نفسية ناتجة عن التغيرات الهرمونية ، والتغيرات الجسدية ، والضغط النفسي ، واضطرابات النوم بعد الولادة. عادة ما تختفي هذه التغييرات بعد أسبوعين من الولادة ، وتكون مصحوبة بنوبات من التوتر ، وتغيرات في المزاج ، ونوبات من الحزن ، ورغبة شديدة في البكاء.
- اكتئاب ما بعد الولادةيمكن أن يمتد اكتئاب ما بعد الولادة ويتحول إلى اكتئاب حاد يصيب المرأة بعد ولادتها ويتطلب علاجًا سريعًا. هذه الحالة مصحوبة بمشاعر الحزن الشديد وفقدان الشهية ومشاعر سلبية تجاه الرضيع. إنها حالة تحتاج إلى مراجعة من قبل طبيب نفساني.
- فقدان الوزنحيث تفقد المرأة الكثير من وزنها بعد الولادة نتيجة طرد الجنين والمشيمة والسائل الذي يحيط بالجنين ، ويستمر فقدان الوزن حيث يفرز الجسم جميع السوائل فيه مع تقدم الوقت.
مخاطر ومضاعفات العملية القيصرية
هناك عدد من المخاطر التي قد تتعرض لها المرأة بعد الولادة القيصرية ، مثل:
- العدوى والبكتيريا الموجودة في الجرح ، وهي شائعة جدًا ، حيث يتحول الجلد فوق الجرح إلى اللون الأحمر ، وتتورم المنطقة المحيطة بالجرح وتتضخم ، ويصبح الجلد مؤلمًا للغاية ، ويصاحب ذلك إفرازات قيحية من الجرح.
- إصابة بطانة الرحم: وهي شائعة أيضًا ، حيث تشعر النساء بألم شديد في البطن مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة وإفرازات مهبلية برائحة كريهة.
- لا يتوقف النزيف بعد الولادة وهي حالة خطيرة قد تسبب …