كيفية صنع الكيراتين الطبيعي للشعرR ، شعر ناعم ولامع وصحي مطلب للجميع وخاصة النساء ، لذلك نجدهم يقضون الكثير من الوقت في صالونات التجميل لجعل الشعر يبدو أجمل ، ومن أهم الحلول التي تلجأ إليها المرأة الحصول على شعر ناعم ولامع هي علاجات الكيراتين في الصالون ، ولكن هذه العلاجات غالبًا ما تشتمل على بعض المواد الضارة في تحضيرها ، لذلك في الآونة الأخيرة ، ومع زيادة الوعي ، لجأت النساء إلى علاجات الكيراتين بشكل طبيعي في المنزل ، إذا كانت هذه الطريقة آمنة وصحية وغير مكلفة ، ويعطي نتائج جيدة ، وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية صنع الكيراتين الطبيعي للشعر بمكونات مختلفة.
ما هو الكيراتين
يُعرف الكيراتين بنوع البروتين الذي يتكون منه الجلد والشعر والأظافر. يمكن أيضًا العثور على الكيراتين في الغدد والأعضاء الداخلية. الكيراتين هو بروتين وقائي أقل عرضة للتمزق أو الخدش من الأنواع الأخرى من الخلايا التي ينتجها الجسم. يمكن أيضًا استخراج الكيراتين بشكل طبيعي من الصوف. تستخدم قرون وريش بعض الحيوانات في مستحضرات تجميل الشعر.
ولأن الكيراتين هو أساس بناء بنية الشعر ، يلجأ الكثيرون إلى معالجة شعرهم بالكيراتين لتقويته وتنعيمه وإضفاء لمعانه ، حيث يعمل على تنعيم الخلايا التي تتكون منها خيوط الشعر..
طريقة صنع الكيراتين الطبيعي للشعر ، والنتيجة مذهلة
يعتبر علاج الشعر باستخدام الكيراتين الطبيعي المصنوع في المنزل من أفضل الحلول للتخلص من الشعر الجاف والباهت والمتطاير. فيما يلي سوف نتعرف على أفضل الطرق لتصنيع الكيراتين الطبيعي للشعر باستخدام مكونات آمنة متوفرة في كل منزل.:
الموز و الأفوكادو كيراتين
الموز غني بالأحماض الأمينية التي لها دور كبير في استعادة البروتين التالف في فروة الرأس. يحتوي الأفوكادو أيضًا على فيتامين هـ وج ، وهما من أهم الفيتامينات الأساسية المسؤولة عن قوة ولمعان الشعر. فيما يلي طريقة صنع الكيراتين الطبيعي للشعر بالموز والأفوكادو:
المكونات
- 1 ثمرة أفوكادو ناضجة.
- 1 حبة موز ناضجة.
- 1 ملعقة صغيرة زيت الورد.
- 1 ملعقة كبيرة زيت جنين القمح.
كيف تستعد
- نضيف الموز في وعاء مناسب ونهرسه جيداً باستخدام شوكة طعام مع التأكد من عدم وجود كتل.
- أضيفي الأفوكادو واستمري في هرس المكونات جيدًا.
- أضيفي زيت جنين القمح وزيت الورد واخلطي المكونات جيدًا حتى تمتزج.
- انشر الخليط على الشعر باستخدام فرشاة واتركه لمدة 30-45 دقيقة.
- اغسل الشعر بشامبو خفيف.
- كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
بيض كيراتين ، زبادي و كريمة
من المعروف أن البيض من الأطعمة المليئة بالبروتين ، والزبادي مصدر كبير لتنظيف فروة الرأس. فيما يلي كيفية صنع الكيراتين الطبيعي للشعر بالبيض والزبادي والقشدة:
المكونات
- 2 ملاعق كبيرة من الزبادي.
- 1 بيضة.
- 1 ملعقة كبيرة قشطة.
كيف تستعد
- اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة طرية.
- وزعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 45 دقيقة.
- اشطفي شعرك أولاً بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو.
- استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج رائعة.
كيراتين العسل وزيت اللوز وصفار البيض
صفار البيض غني بالأحماض الأمينية والبروتينات التي تستهدف بصيلات الشعر وترمم فروة الرأس. تُعرف الزيوت الطبيعية أيضًا بأنها مصدر جيد للمعادن والفيتامينات. يمتلك العسل خاصية حبس الرطوبة في خيوط الشعر. عند مزجهما معًا ، يساعدان في زيادة نمو الشعر ، وزيادة كثافته وجماله ، والحصول على شعر لامع. إليك طريقة صنع الكيراتين الطبيعي للشعر بالعسل وزيت اللوز وصفار البيض:
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي.
- 1 صفار بيضة.
- 1 ملعقة كبيرة زيت لوز.
كيف تستعد
- أضف جميع المكونات معًا واخلط جيدًا لمدة 2-3 دقائق.
- افرد القناع على شعرك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي شعرك بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو.
- كرر هذا القناع مرتين في الأسبوع.
كيراتين الأفوكادو وحليب جوز الهند
الأفوكادو من أفضل أنواع الفاكهة التي تعالج الشعر التالف والجاف ، حيث أنها غنية بالعديد من الفيتامينات والأحماض الدهنية ، كما أن حليب جوز الهند من أفضل المكونات المستخدمة لبناء فروة رأس صحية وتوفير الرطوبة للشعر. فيما يلي كيفية صنع الكيراتين الطبيعي للشعر باستخدام حليب الأفوكادو وجوز الهند:
المكونات
- 2 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند الطبيعي.
- 1 حبة متوسطة الحجم من الأفوكادو الناضجة.
- قبعة استحمام.
كيف تستعد
- اهرسي الأفوكادو جيدًا ، ثم أضيفي إليه حليب جوز الهند واخلطي جيدًا ، مع التأكد من خلو المزيج من التكتلات.
- وزعي الخليط على شعرك مع التركيز على الأطراف والأجزاء التالفة أكثر من المناطق الأخرى.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة 25-30 دقيقة.
- اشطفي شعرك بالماء البارد وجففيه بالمنشفة ثم جففيه بالمجفف.
- كرر هذا القناع مرة في الأسبوع على الأقل ، واحتفظ به لمدة شهرين ، وبعد ذلك ستلاحظ نتائج مبهرة.
كيراتين بذور الكتان
يعد استخدام بذور الكتان لصنع هلام منها أحد أفضل العلاجات المنزلية لشعر ناعم وحريري. إليك كيفية صنع الكيراتين الطبيعي للشعر باستخدام بذور الكتان:
المكونات
- كمية من بذور الكتان حسب طول الشعر.
- ماء.
كيف تستعد
- نضيف بذور الكتان في وعاء ، ثم نغطيها بالماء ونترك الخليط طوال الليل.
- في اليوم التالي نضيف المزيج إلى وعاء الخلاط الكهربائي ونطحنه جيداً. هنا ، أضف المزيد من الماء إذا لزم الأمر.
- انشر جل بذور الكتان على فروة الرأس والشعر من الجذور ، واتركه على الشعر لمدة 30-40 دقيقة.
- اغسلي شعرك بشامبو خفيف.
- كرر القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.
كيفية استخدام علاج الكيراتين الطبيعي
بعد أن ذكرنا طريقة صنع كيراتين الشعر الطبيعي ، سنشرح بالتفصيل كيفية استخدام هذه الوصفات للحصول على أفضل النتائج لعلاجات الكيراتين المنزلية المذكورة أعلاه ، اتبع الخطوات التالية:
- اغسلي شعرك بالشامبو مرتين إذا كان شعرك مفرودًا وأضيفيه مرة أخرى إذا كان شعرك مجعدًا جدًا ، وبذلك ستحصلين على فروة رأس وشعر نظيفين 100٪. في هذه الخطوة ، تجنبي استخدام مكيف الشعر واستخدمي الشامبو فقط.
- ربتي على شعرك برفق لتجفيفه ، لكن اتركيه رطبًا قليلًا لكن غير مبلل. يساعد ذلك الشعر على امتصاص القناع بسهولة.
- افردي القناع على شعرك من الأطراف إلى الجذور حتى تتم تغطية شعرك بالكامل.
- مشطي شعرك برفق باستخدام مشط شعر واسع الأسنان.
- اتركي القناع على شعرك لمدة 30 دقيقة أو حسب ما تتطلبه كل وصفة.
- اشطفي شعرك جيدًا بالماء ، وتأكدي من عدم ترك أي بقايا من القناع على أقسام الشعر. لأن هذه المخلفات تتراكم والأوساخ تلتصق بها مسببة قشرة الرأس.
- جفف شعرك بالمجفف.
7 أطعمة تزيد من مستويات الكيراتين في جسمك
تعلمنا كيف نصنع الكيراتين الطبيعي للشعر ، وفيما يلي سنتعرف على أهم الأطعمة التي تعزز إنتاج الكيراتين ، وهو أمر مهم في تحسين نسيج الجلد ، ومنع تساقط الشعر ، والحفاظ عليه بصحة جيدة ، وزيادة نمو الأظافر. إليك بعض الأطعمة التي تدعم إنتاج الجسم للكيراتين:
- بصلالبصل غذاء رائع لزيادة إنتاج الكيراتين ، حيث يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. يوفر البصل أيضًا حمض الفوليك ، وهو عنصر أساسي للحفاظ على صحة بصيلات الشعر.
- سمك السالمونتعتبر هذه السمكة مصدرًا ممتازًا للبيوتين ، وهو عنصر أساسي لدعم إنتاج الكيراتين في الجسم. كما أنه غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي ثبت أنها تساعد في تحسين نمو الشعر ، وتعزيز كثافته ، وحمايته من التساقط.
- بذور زهرة عباد الشمسبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ ، فهو مصدر غني بالبروتين والبروتينات التي تدعم إنتاج الكيراتين.
- مانجوتعتبر هذه الفاكهة اللذيذة من أهم العناصر الغذائية التي تدعم إنتاج الكيراتين في الجسم.
- الثوموجدت العديد من الدراسات أن الثوم يحمي الخلايا الكيراتينية المسؤولة عن إنتاج الكيراتين من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
- جزربالإضافة إلى أنه يعزز إنتاج الكيراتين في الجسم. له القدرة على التئام الجروح وتقليل الالتهابات والحماية من تلف الجلد.
- بطاطا حلوةبالإضافة إلى كونها من الخضروات اللذيذة والمغذية ، فهي أيضًا رائعة لزيادة إنتاج الكيراتين في الجسم.
كيفية صنع الكيراتين الطبيعي للشعرهنا وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي كان بعنوان كيفية صنع الكيراتين الطبيعي للشعر ، وقدمنا وصفات وطرق طبيعية لتصنيع الكيراتين الطبيعي للشعر ، وتعرّفنا على أبرز الأطعمة التي تعزز إنتاج الكيراتين. الكيراتين في الجسم. نأمل أن تكون المعلومات التي قدمناها مفيدة للجميع.