يتم علاج الارتجاع المعدي المريئي عن طريق تغيير نمط الحياة والنمط الغذائي ، ويعني الارتجاع المريئي عودة محتويات المعدة إلى المريء ؛ في عملية الهضم الطبيعية ، تفتح المصرة السفلية للمريء. للسماح للطعام بالمرور إلى المعدة ، فإنه يغلق لمنع الطعام وعصائر المعدة الحمضية من الخروج إلى المريء ، ولكن في حالة الارتجاع المعدي المريئي ، ما يحدث هو أن عضلة المريء العاصرة السفلية تضعف أو ترتخي ، مما يسمح بمحتويات المريء. المعدة تصعد إلى المريء.
علاج الارتجاع المعدي المريئي
يمكن علاج الارتجاع المعدي المريئي والتخفيف من أعراضه بالآتي:
- يوصي الأطباء بتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي لمعظم الأشخاص الذين يحتاجون إلى علاج الارتجاع. يهدف هذا العلاج إلى تقليل كمية الارتجاع أو تقليل تلف بطانة المريء من الارتجاع.
- يُنصح بتجنب الأطعمة والمشروبات التي من شأنها إرخاء العضلة العاصرة للمريء ، وتشمل هذه الأطعمة الشوكولاتة والنعناع والدهون والكافيين. يمكن تجنب الأطعمة والمشروبات التي قد تهيج بطانة المريء التالفة إذا تسببت في ظهور أعراض ، مثل الحمضيات ومنتجات الطماطم والفلفل والعصائر.
- يمكن لتقليل حجم الوجبة أن يتحكم في الأعراض ، وتناول العشاء قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل من موعد النوم قد يقلل من ارتجاع المريء لأنه سيسمح بانخفاض الحمض في المعدة وإفراغه جزئيًا.
- غالبًا ما تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض. يجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن الراحة عندما يفقدون الوزن.
- يعد التوقف عن التدخين أمرًا مهمًا لتقليل أعراض الارتجاع لأن التدخين يضعف العضلة العاصرة للمريء.
- أسلوب النوم الصحيح يقلل من الارتجاع عن طريق رفع الرأس أثناء النوم ، ولا ينصح باستخدام الوسائد لدعم الجسم ؛ لأنه يزيد الضغط على المعدة.
- تساعد مضادات الحموضة في معادلة الأحماض في المريء والمعدة ووقف الارتجاع. يمكن استخدام الأدوية الموصوفة أو التي لا تستلزم وصفة طبية ، ولكن الاستخدام طويل الأمد لمضادات الحموضة قد يكون له آثار جانبية ، مثل الإسهال وتغيير استقلاب الكالسيوم وتراكم المغنيسيوم في الجسم ، وهو أمر خطير على الجسم. صحة الكلى.
أعراض ارتجاع المريء
يعاني جميع مرضى الارتجاع المعدي المريئي من:
- تجشؤ الحموضة
- الحموضة المعوية نتيجة خروج الحمض بعد الأكل.
- صعوبة أو ألم في البلع.
- زيادة إفراز اللعاب بشكل مفاجئ.
- التهاب الحلق المزمن.
- التهاب الحنجرة أو بحة في الصوت.
- التهاب اللثة وتجويف الفم ورائحة الفم الكريهة.
- ألم في الصدر (يتطلب تدخل طبي فوري).
تشخيص ارتجاع المريء
يمكن استخدام العديد من الاختبارات لتشخيص ارتجاع المريء بما في ذلك:
- الأشعة السينية للجهاز الهضمي العلوي.
- التنظير.
- اختبار الحمض المتنقل (مراقبة كمية الحمض في المريء).
- اختبار مقاومة المريء (قياس حركة المواد في المريء).
عوامل الخطر لارتجاع المريء
قد يزداد خطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي في الحالات التالية:
- بدانة.
- انتفاخ الجزء العلوي من المعدة (فتق الحجاب الحاجز).
- حمل.
- اضطرابات النسيج الضام مثل تصلب الجلد.
- تأخر إفراغ المعدة.
- التدخين.
- تناول وجبات كبيرة أو الأكل في وقت متأخر من الليل.
- تناول الأطعمة التي تسبب الحموضة ، مثل الأطعمة الدهنية أو المقلية.
- اشرب الكحوليات أو القهوة.
- مضاعفات الأدوية مثل الأسبرين.
مضاعفات ارتجاع المريء
مع مرور الوقت ، يمكن أن يتسبب الارتجاع المعدي المريئي في ضيق المريء ، وذلك بسبب تلف المريء السفلي من حمض المعدة إلى تكوين نسيج ندبي ، وهذا يسبب مشاكل في البلع ، وقد يسبب تقرحات المريء ، ويمكن أن تسبب القرحة نزيفًا وتسبب الألم والصعوبة. البلع ، والتغيرات في المريء السفلي قد تترافق مع زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء.
علاج الارتجاع المعدي المريئي ممكن للغاية من خلال العديد من الخيارات المتاحة ، مثل تغيير نمط الحياة إلى أكثر صحة ، وتجنب الأطعمة التي تهيج أحماض المعدة مثل الحمضيات ، وإهمال الارتجاع وأعراضه قد يتسبب في مضاعفات خطيرة قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.