علاج الصداع في ثوان بسيط للغاية ، إذا لم يكن مصحوبًا بحالة مزمنة ، وكان الصداع شعورًا مؤلمًا ومزعجًا ، وقد يكون معطلاً للأنشطة اليومية ، وقد يكون عرضيًا أو قد يكون علامة على اضطراب أكثر خطورة ، مثل السكتة الدماغية ، ويعاني جميع الأشخاص من نوع واحد من الصداع كل يوم ، وكل منطقة ألم في الرأس تشير إلى سبب مختلف ، ولكن موقع الألم ليس دليلاً كافياً على السبب الدقيق لحدوث الصداع. ألم. لأن هذا يتطلب تحديد شدة الصداع وموقعه وعدد مرات تكرار النوبات ، ويمكن التخفيف من الصداع بالأدوية أو الأعشاب ، أو عن طريق تغيير نمط الحياة.
علاج الصداع في ثوان
هناك الكثير من الأشياء السهلة للقيام بها ؛ لتخفيف الصداع دون زيارة الطبيب أو الصيدلية ومن بين هذه الأمور:
- الكمادات الباردة مفيدة في تخفيف الصداع النصفي.
- استخدم ضمادة دافئة أو كمادة ساخنة لتخفيف الصداع الناتج عن التوتر.
- تقليل الضغط على فروة الرأس. لأن بعض تسريحات الشعر تسبب الصداع.
- خفت الأضواء.
- لا تمضغ أي شيء أثناء نوبة الألم.
- اشرب بعض الكافيين.
- مارس تمارين الاسترخاء.
- تدليك الرأس والمعابد والرقبة.
- اشرب القليل من الزنجبيل.
- تناول المسكنات باعتدال.
هل الصداع من أعراض كورونا؟
الصداع من الأعراض المحتملة للكورونا ، وهو علامة مبكرة للإصابة به في عدد من الحالات ، وقد يترافق الصداع مع تفاقم المرض ، ويمكن أن يكون الصداع من أعراض الكورونا لمن يعاني بالفعل من الصداع النصفي ، قبل ظهور أعراض أخرى مثل الحمى والإسهال أيضًا. يظهر الصداع عند مرضى الكورونا الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا.
مواقع الصداع وأسبابه
هناك العديد من أنواع الصداع ، وكل نوع يشير إلى سبب مختلف ، وأكثر الأنواع شيوعًا هي:
- الصداع النصفي: بسبب التوتر والقلق واضطرابات النوم.
- التوتر (على جانبي الرأس): سبب صداع التوتر غير واضح وقد يحدث بسبب الجفاف أو الضوضاء.
- الصداع العنقودي (خلف عين واحدة): قد يؤثر على المدخنين أو مدمني الكحول أو الأشخاص العاديين دون سبب واضح.
- صداع التوتر: يكون على شكل ألم نابض محسوس في جميع أنحاء الرأس ، بسبب التمارين الشاقة أو نوبات السعال.
- الأدوية المفرطة: على غرار آلام الصداع النصفي.
- صداع النوم: عادة ما يظهر الخفقان الخفيف إلى المعتدل على جانبي الرأس.
- الجيوب الأنفية (ألم خفيف وخافق حول العينين والخدين والجبين): يحدث عادة نتيجة عدوى أو حساسية.
- صداع الكافيين (مشابه للصداع النصفي): بسبب استهلاك أكثر من 400 ملليغرام من الكافيين ، حوالي 4 أكواب من القهوة.
علاج الصداع للنساء الحوامل
الحمل فترة صعبة وحساسة ولا يجب تناول المسكنات بدون استشارة الطبيب. لذلك يجب اللجوء إلى العلاجات البديلة ، مثل:
- استرخ في غرفة مظلمة.
- استخدم المناشف الساخنة والباردة.
- خذ حمامًا دافئًا.
- التدليك أو العناية بتقويم العمود الفقري أو الوخز بالإبر.
- قد يكون سبب الصداع مشكلة في العين. لأن الحمل يمكن أن يؤثر على رطوبة العينين ، ويقلل من الرؤية ، وهذا يعني أن التخلص من الصداع يكون عن طريق علاج العيون.
- إذا استمر الصداع أو ساء ، يجب استشارة الطبيب.
علاج الصداع المستمر
يركز علاج الصداع على منع الألم لاحقًا ، ومن بين الأدوية التي يوصي بها الطبيب:
- اترك الأدوية المسببة للصداع.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
- حاصرات بيتا ، مثل الأدوية الخافضة للضغط.
- الأدوية المضادة للاختلاج.
- أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود.
- حقن البوتوكس.
- يفضل استخدام عقار واحد ، وإذا لم ينجح فيمكن تجربة عقار آخر.
علاج الصداع في ثوان ممكن جدا لأن الصداع قد ينتج عن سبب عرضي كالتوتر أو الضوضاء أو الإضاءة المبهرة ، والتخلص من مسبباته يقلل من الحالة بشكل كبير ، ومن الممكن اللجوء إلى العلاجات البديلة قبل الأدوية ، وهي مفيدة جدًا ، ولكن إذا استمر الصداع أو تكرر بشكل أكبر ، يجب استشارة الطبيب ؛ لمعرفة الأسباب الرئيسية للصداع وعلاجه.