قد يكون علاج الجيوب الأنفية للمرأة الحامل مقلقًا لأنها لا تستطيع تناول الأدوية خلال هذه الفترة الحساسة ، والتهابات الجيوب الأنفية بسبب البرد أو الأنفلونزا أو فيروس الحساسية ، ويمكن أن تسبب احتقانًا مؤلمًا بالأنف وأعراضًا أخرى ، ويعتقد الخبراء أن التغيرات الهرمونية التي يسببها الحمل قد تلعب دورًا في الالتهاب. الأنف ، الذي يحدث عادة في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، ويختفي في غضون أسبوعين بعد الولادة.
علاج الجيوب الأنفية للحوامل
هناك العديد من العلاجات المنزلية الآمنة التي يمكن استخدامها للتخفيف من أعراض الجيوب الأنفية وتخفيفها:
- اشرب الكثير من السوائل مثل الماء والمرق الدافئ وعصير الحمضيات وحافظ على رطوبتك للمساعدة في مكافحة العدوى وإزالة انسداد الأنف.
- استنشاق المحاليل الملحية أو قطرات الأنف المالحة.
- استخدم مرطبًا للأنف في الليل ؛ سيؤدي ذلك إلى تنظيف الممرات الأنفية ، كما يمكن التنفس في إناء به ماء مغلي بعيدًا عن الموقد ، ووضع منشفة على الرأس لاستنشاق البخار جيدًا ، وهذا يقلل المخاط ويفتح ممرات الأنف.
- يمكن أن يؤدي رفع الرأس بوسادتين أثناء الاستلقاء إلى تسهيل التنفس ، كما يؤدي استخدام شرائط الأنف إلى فتح الممرات الأنفية.
- إذا كانت الجيوب الأنفية مصحوبة بالتهاب الحلق ، فيمكنك الغرغرة بالماء المالح وشرب المشروبات الدافئة والحساء والعسل والليمون لتسكين التهاب الحلق.
- احصل على قسط وافر من النوم لأن هذا يحسن من مقاومة الجهاز المناعي للعدوى.
- من الشائع أن تفقد المرأة الحامل شهيتها أثناء الحمل ، والشعور بالمرض لا يفيدها ، وحتى إذا كانت الشهية غير موجودة تجاه الأكل ، فمن المهم أن تحافظ المرأة الحامل على نظام غذائي متوازن ، وإذا كانت يفقد شهيتها ، قد يساعدها على تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ، ومن المهم تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات ، أو حساء الخضار الدافئ.
- استخدم الكمادات الساخنة أو الباردة على الكتفين أو الرقبة أو كمادات باردة على الجبهة.
- قد يكون التدليك أو الحمام الدافئ مفيدًا في تخفيف صداع الجيوب الأنفية.
أدوية لتخفيف احتقان الجيوب الأنفية للحوامل
قد تشعر النساء الحوامل بالقلق من تناول الأدوية ، ولكن يمكن تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، وهي آمنة تمامًا أثناء الحمل:
- يمكن تخفيف آلام الجيوب الأنفية والتهاب الحلق باستخدام عقار الاسيتامينوفين (تايلينول) ، وتأكد من اتباع التعليمات.
- من الآمن استخدام الأدوية التالية ، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب: مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين والبلغم ومثبطات السعال.
- لا ينصح باستخدام الأسبرين (باير) أثناء الحمل ، ويجب تجنب الإيبوبروفين (أدفيل) ما لم ينصح الطبيب بذلك. لأن الإيبوبروفين مرتبط بخطر الإجهاض.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل
يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية في أي وقت خلال الأشهر الثلاثة الأولى أو الثانية أو الثالثة من الحمل ، والجيوب الأنفية عبارة عن جيوب مملوءة بالهواء تقع حول الوجه والأنف ، ويمكن أن يسبب التهابها أعراضًا مختلفة مثل:
- زيادة المخاط
- انسداد الأنف
- ألم وضغط في الوجه.
- إلتهاب الحلق.
- صداع.
- حمى.
- سعال.
قد تكون الأعراض مزعجة ، ولكن يمكن اتباع الطرق السابقة لتقليل الأعراض قدر الإمكان ، ومنعها أثناء الحمل.
الحالات التي تتطلب مراجعة الطبيب
في معظم الحالات ، يمكن علاج الجيوب الأنفية بالعلاجات المنزلية ، ولكن من الأفضل للمرأة الحامل مراجعة الطبيب إذا ظهرت عليها الأعراض التالية:
- ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 38.33 درجة.
- لون المخاط أصفر أو أخضر.
- عدم الرغبة في الأكل أو عدم القدرة على النوم.
- التهابات الجيوب الأنفية المتكررة.
علاج الجيوب الأنفية للمرأة الحامل ممكن جدا في المنزل وبدون دواء ، لكنه في بعض الأحيان يكون قاسيا ويتطلب تدخل طبي ، ويصف الطبيب الأدوية التي تراعي طبيعة المرأة الحامل ، وفي أي فترة من فترات الحمل. ، والأفضل للمرأة الحامل أن تحافظ على صحتها ولا تستسلم للإرهاق وتترك وجبات صحية ، حتى لو لم يكن لديها شهية.