متى تبدأ أعراض الحمل والتي تظهر مع بداية تكوين الجنين ، وهل تختلف هذه العلامات قبل بداية الحيض وبعد ظهوره ، وما هي أسباب كل هذه الأعراض ، وهل هي مشابهة لكل النساء ، وما هو الصحيح؟ طريقة للتعامل مع مثل هذه المشاكل المزعجة في تلك الفترة بحيث تقل حدتها ، وتكون المرأة الحامل أكثر راحة.
متى تبدأ أعراض الحمل
غالبًا ما تختلف الأعراض بالنسبة لجميع النساء ، فهي تختلف من امرأة إلى أخرى ، لكن توقيت ظهورها يعتبر موحدًا.
- تبدأ المرأة في الشعور بأعراض الحمل في غضون أسبوع أو أسبوعين من ممارسة الجنس أثناء فترة الإباضة ، وفي ذلك الوقت يتم إخصاب البويضة بنجاح.
- تشعر بعض النساء بأعراض الحمل قبل حوالي أسبوع من بدء الدورة الشهرية ، وهن في صورة إرهاق ، أو الشعور بالدوار ، بينما لا تظهر الأعراض لدى أخريات إلا بعد شهر أو أكثر من الحمل.
- تأتي العديد من أعراض الحمل شبيهة بأعراض الدورة الشهرية ، لذلك قد لا تشعر المرأة بالحمل حتى ظهور أشهر أعراضها وهو انقطاع الدورة الشهرية.
متى تبدأ أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية
هذه المجموعة من الأعراض تشعر بها معظم النساء بعد إخصاب البويضة ، وقبل بدء الدورة الشهرية ، وجميعهن يحذرن من حدوث الحمل ، ولكن في بعض الأحيان قد لا يكون الأمر كذلك ، لذلك يجب الانتظار وإجراء الفحص للتأكد.
- بقع بنية من المهبل: المرأة الحامل لا تحيض ، ولكن مع عملية إخصاب البويضة وتلقيحها ، قد تجد المرأة بقعًا تشبه الدم ولكنها داكنة اللون وقليلة جدًا. عدد قليل.
- اشعر بالتعب: يصاحب الحمل دائمًا بعض الاضطرابات الهرمونية ، وهذا يجعل المرأة تشعر بالتعب وترغب في الراحة أكثر من المعتاد ، وعدم الرغبة في القيام بأي عمل شاق ، ويرجع ذلك إلى ارتفاع نسبة هرمون البروجسترون.
- إمساك وهو من أكثر أعراض الحمل المبكرة شيوعًا ، ويحدث بسبب ارتفاع هرمون الحمل ، والذي بدوره يجعل الأمعاء لا تعمل بشكل جيد ، ويسبب الإمساك.
- صداع: عند إخصاب البويضة ، يبدأ الرحم في الاستعداد لاستقبال الجنين ، وتهيئ هرمونات البروجسترون أو الأستروجين المختلفة جسم المرأة لذلك ، وهذا يسبب خللاً في معدل السكر في الجسم ، لذلك تشعر المرأة الحامل صداع.
- حب الشباب والبقع على الوجه: تختفي هذه الأعراض بعد مرور الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، والسبب هو ارتفاع مستوى الهرمونات في الجسم.
- تغيرات في الإفرازات المهبلية: عندما يتم إخصاب البويضة ، ويبدأ الجنين في النمو ، يتغير مخاط المرأة ، ويصبح أثقل وقوامًا كريميًا ، مما يسبب إحساسًا بالحرقان أثناء التبول ، أو الرغبة في الحكة.
متى تبدأ أعراض الحمل بعد غياب الدورة الشهرية؟
إذا كنت تعانين من أحد الأعراض التالية بالإضافة إلى تأخر الدورة الشهرية ، فيمكنك إجراء اختبار حمل منزلي ، لأنه في ذلك الوقت سيعطيك نتائج دقيقة.
- زيادة درجة حرارة الجسم: من الطبيعي أن تعاني المرأة من ارتفاع في درجة حرارة الجسم قبل الحيض ، حتى يأتي الحيض ، ثم تستقر درجة الحرارة وتعود إلى وضعها الطبيعي مرة أخرى ، ولكن في حالات الحمل تستمر المرأة في الشعور بالحرارة أكثر من المعتاد.
- ألم أو ثقل في الصدر: وهي من أشهر العلامات ، إذ تلاحظ المرأة أن لون الحلمتين أصبح أغمق من المعتاد ، وقد يؤدي أحيانًا إلى شعور المرأة بوخز في الصدر ، وألم شديد ، خاصة عند لمسها.
- قيء الصباح من أكثر العلامات التنبؤية للحمل ، ويظهر في بداية الشهر الثاني من الحمل ، عندما يصل هرمون الحمل إلى مستوى معين من الارتفاع ، وتستمر بعض النساء مع هذا الغثيان طوال اليوم ، وليس فقط مع الاستيقاظ. من النوم.
- شبم: يوجد أكثر من شكل من أشكال اللحوم ، وكلها مرتبطة بالشهية. في بعض الأحيان تتوق النساء إلى تناول أنواع معينة من الطعام ، وفي أحيان أخرى يكون لديهن حساسية لرائحة طهي بعض أنواع الطعام ، وقليل من النساء يشعرن بفقدان الشهية التام خلال تلك الفترة.
- تقلب المزاج: تعاني المرأة من اضطرابات هرمونية كبيرة أثناء الحمل ، لذلك تجد نفسها أحيانًا تشعر بالبهجة والتفاؤل ، وفي أحيان أخرى تميل إلى الانطوائية وتشعر بالملل مع كل من حولها.
- انتفاخ المعدة: تشعر المرأة الحامل بزيادة حجم خصرها بسبب بعض الانتفاخ ، وهذا يسبب لها عدم ارتياح في ارتداء الملابس التي تريدها ، ويصاحب هذه الانتفاخات زيادة في الغازات التي يطردها البطن ، والتجشؤ ، لذلك يفضل في تلك الفترة تقسيم الوجبات إلى 5 أو 6 وجبات على مدار اليوم.
أعراض الحمل الأخرى غير شائعة
في حديثنا عن موعد بدء ظهور أعراض الحمل ، لا ننسى أن الحالات تختلف عن بعضها البعض. ذكرنا سابقًا الأعراض التي تحدث بشكل متكرر ولكن هناك أعراض أخرى أقل شيوعًا بين النساء الحوامل ، ومنها ما يلي:
- كثرة التبول: هذا العَرَض تشعر به كل النساء في النصف الثاني من الحمل ، لكن قد تظهر لدى بعضهن هذه الأعراض في بداية الحمل على عكس الأعراض الشائعة ، وهذا بسبب التغير في الهرمونات المصحوب بزيادة في الهرمونات. تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم.
- طعم مختلف في الفم: تحدث اضطرابات التذوق بسبب التغيرات الهرمونية للحامل ، وهذا هو سبب وجود طعم مختلف في الطعام الذي تتناوله ، وهذا الطعم غالبًا يشبه المعادن ويستمر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- ضيق التنفس: المرأة الحامل ، في بداية تكوين الجنين ، تحتاج إلى كمية كبيرة من الأكسجين ، لأن هذا هو سبب نمو وتطور الجنين ، ويستمر هذا مع أشهر الحمل حتى اللحظة. الولادة.
- الدوار أو الدوخة: تظهر هذه الأعراض في بداية الحمل نتيجة اتساع وتمدد الأوعية الدموية داخل الجسم ، حيث يؤدي ذلك إلى انخفاض كبير في ضغط الدم ، مما يجعل المرأة تفقد قدرتها على التوازن ، وهذه الأعراض هي: لا داعي للقلق إلا إذا كان مصحوبًا بنزيف من الدم أو ألم شديد في البطن.
- الرغبة الشديدة في شرب الماء أو الأكل: هذه الأعراض طبيعية بسبب التقلبات الهرمونية لدى المرأة الحامل.
- زيادة سوائل الفم: تسمى هذه الحالة سيلان اللعاب ، حيث تزداد كمية اللعاب التي تفرزها المرأة الحامل.
كيف يمكن التخفيف من أعراض الحمل؟
نعلم متى تبدأ أعراض الحمل المزعجة ، ولكن كيف يمكن للمرأة أن تتعامل معها بشكل صحيح لتقليل حدتها.
- تناول طعامًا صحيًا ومتوازنًا ، وتجنب الأطعمة الدهنية التي يصعب هضمها وتلك التي تسبب انتفاخ البطن والغازات.
- الحرص على تناول البروتين بشكل يومي ، وشرب كوب من الحليب لأنه مصدر مهم للكالسيوم الضروري لتكوين الجنين.
- اشرب كمية كافية من الماء ، على الأقل لترين أو ثلاثة لترات في اليوم.
- تناول مشروب أو اثنين من الأعشاب على مدار اليوم للعمل على راحة المعدة وتخفيف الشعور بالغثيان مثل النعناع واليانسون.
- قم ببعض التمارين اليومية البسيطة التي تجعلك تشعر بالراحة.
- التعرض للشمس لمدة ربع ساعة على الأقل.
- احصل على قسط كافٍ من النوم ، ثماني ساعات على الأقل.
- قسّم وجباتك على مدار اليوم إلى وجبات صغيرة.
بعد التوضيح متى تبدأ أعراض الحمل وحين تلاحظ المرأة وجودها فعليها إجراء فحص منزلي لتأكيد الحمل ، أو فحص دم لأنه يعطي نتائج أكثر دقة ، وأفضل وقت لذلك هو بعد ثلاثة أو أربعة أيام دون حيض ، وليس قبل ذلك بحيث النتائج غير صحيحة وسلبية.