تعتبر البشرة الدهنية من أكثر مشاكل البشرة إزعاجاً وخاصة بالنسبة للفتيات والنساء ، لأنها تسبب لهم الكثير من المتاعب والقلق بسبب الدهون الزائدة التي تؤدي إلى ظهور البثور والبثور والرؤوس السوداء التي تشوه مظهر الجلد. ويفسد جمالها.
على الرغم من أن زيادة دهون البشرة تمنحها اللمعان والنعومة وتأخير ظهور التجاعيد ، إلا أن الفشل في التعامل معها بشكل صحيح يسبب العديد من المشاكل الصحية للبشرة.
أعراض البشرة الدهنية
تتميز البشرة الدهنية بوجود مجموعة من الأعراض التي يعرفها صاحبها جيداً ، ومن أبرزها:
- وجود الدهون والزيوت على سطح الجلد.
- ظهور الحبوب الدهنية والبثور والرؤوس السوداء.
- كثرة التعرض لمشكلة حب الشباب.
- تتسع مسام الجلد وتنقيتها.
- يبدو الجلد مشدودًا بشكل واضح.
- يمتص الجلد مستحضرات التجميل بسرعة.
- تتراكم الأوساخ والغبار على الجلد وتلتصق بالدهون.
- حكة الجلد أو الخدش.
نصائح مهمة للعناية بالبشرة الدهنية
هناك العديد من النصائح المهمة للتعامل مع البشرة الدهنية ، أبرزها:
- حماية الجلد من الحرارة والجفاف.
- نظف البشرة يوميًا باستخدام المستحضرات المناسبة.
- تناول الأطعمة التي لا تسبب زيادة في دهون الجلد وخاصة البقوليات والخضروات والفواكه والعصائر الطبيعية ، والابتعاد عن الأطعمة الدهنية الجاهزة والغنية بالدهون المشبعة.
- ينصح بتجنب المشروبات الغازية والكحولية والكافيين.
- ينصح بتناول الخبز الأسمر وتجنب البيض.
- يوصى بإزالة المكياج أولاً وعدم تركه على البشرة خاصة وقت النوم.
- يوصى باستخدام مستحضرات التجميل من مكونات طبيعية وعلامات تجارية موثوقة.
وصفات العناية بالبشرة الدهنية
يمكن الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية التي تستخدم للعناية بالبشرة الدهنية وعلاج مشاكلها والحفاظ عليها من العوامل الجوية الضارة. ومن أهم هذه الوصفات وأسهلها ما يلي:
- حمام بخار البابونجحيث يوضع القليل من البابونج في إناء ويوضع على النار بالماء حتى يغلي ، ثم يستخدم البخار للبشرة لعلاج الدهون والحبوب وإغلاق المسام المفتوحة.
- جل الصبارمن الطرق الطبيعية والمغذية للبشرة ، حيث يتم وضعها على الجلد ، والتدليك بلطف ، وتركها لفترة ، ثم شطفها بالماء الفاتر.
- الليمون وماء الورديمكن وضع الخليط كقناع للوجه ومنظف يومي.
- عصير الخياريهدئ البشرة من التهيج والحكة ويمتص الدهون عن طريق مسح الجلد بقطعة قطن مغموسة في هذا العصير المنعش.
- خل حمض التفاحمن أكثر المنتجات فعالية في علاج مشاكل البشرة الدهنية.
طرق علاج مشاكل البشرة الدهنية
من الضروري علاج مشاكل البشرة الدهنية لحمايتها من حدوث الالتهابات والعدوى ، ومن أشهر طرق العلاج:
- تنظيف البشرةاستخدام منظفات لطيفة لإزالة الأتربة والدهون بشرط أن تكون خالية من الصابون والمواد الكيماوية.
- علاج البثور والبثور الجلديةاستخدام منتجات تحتوي على بيروكسيد البنزويل وهيدروكسيد بيتا وحمض الجليكوليك تحت إشراف طبي.
- غسل الجلديجب أن يتم ذلك بالماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن ، مما يزيد من الحكة.
- تنظيف البشرةاستخدام التونر المناسب وخاصة الأنواع التي تحتوي على مستخلصات شجرة الشاي مع ضرورة اختيار الأنواع الخالية من الكيماويات والروائح.
- استخدم الوسائد الطبيةيتكون من أحماض وعناصر تقلل دهون الجلد.
- تنقية الجلدحيث يمكن امتصاص الدهون بورق التنشيف بوضعها على الأماكن التي تتراكم فيها الدهون لعدة دقائق بضغط خفيف حتى يتم امتصاص الدهون.
- وصفات منزليةمفيد جدا في علاج مشاكل البشرة الدهنية.
- ترطيب البشرةاستخدام كريم وغسول مناسب لنوعهم أي خالي من الزيوت والدهون.
- واقي الشمسيجب استخدامه يوميًا مع عامل حماية قوي من الأشعة فوق البنفسجية لحماية البشرة من التلف.
- ماكياجيجب أن يتم اختياره بعناية ليناسب طبيعة البشرة الدهنية ، وأن يكون خاليًا من الدهون والزيوت ، ولا يسبب ضررًا لخلاياها.
- الليزريعتبر من البدائل المتاحة لعلاج مشاكل البشرة الدهنية ، حيث يستخدم في التقشير الكيميائي وعلاج البثور والبثور.
- كريم إغلاق المساموهي من الأنواع التي تساعد على إغلاق مسام الجلد وامتصاص الدهون.
من هنا تحتوي البشرة الدهنية على الكثير من الدهون التي تمنحها اللمعان والإشراق ، ولكن زيادتها يمكن أن تسبب الإحراج والكثير من المشاكل ، لذلك يجب معالجتها دون مبالغة حتى لا تتعرض للجفاف والتشقق ومشاكل نوع آخر.