عند وقفة الأستعداد الصحيحة في التنس يكون النظر الى

بواسطة: admin
آخر تحديث: سبتمبر 21, 2024 - 11:56 ص

عندما يكون موقف الاستعداد الصحيح في التنس هو النظر؟ تعتبر التنس أو كرة المضرب من أكثر الرياضات اعتمادًا على الذكاء ، ثم على اللياقة البدنية للاعب. ومن موقع المحتويات ، سنجيب على سؤال عندما يكون وضع الاستعداد الصحيح في التنس هو النظر إليه.

عندما يكون موقف الاستعداد الصحيح في التنس هو النظر

الموقف الصحيح في التنس هو النظر إليه الإجابة الصحيحة هي: موجهة نحو الكرةينتظر اللاعب المنافس حيث أنه في حالة تأهب في انتظار عودة كرة الخصم.

ما هو وضع الاستعداد في التنس؟

الاستعداد في لعبة التنس هو أحد مهارات لعبة التنس ، ويتم ذلك وفقًا للخطوات التالية:

  • الوقوف على أهبة الاستعداد ، في انتظار عودة كرة الخصم.
  • مواجهة الشبكة والمنافس.
  • قدم عرض الكتفين متباعدتين.
  • يتم توزيع وزن جسم اللاعب على الجزء الأمامي من باطن القدمين. خاصة وأن هذا الموقف يمكّنه من الوقوف دون حراك والتحرك بشكل أسرع وأكثر حرية.
  • الركبتان مثنيتان قليلاً.
  • يتم رفع المضرب أيضًا أمام منتصف جسم اللاعب ، ومدعوم من الرقبة بيد واحدة.
  • يشير برأسه إلى الشبكة.
  • يميل الجذع قليلاً إلى الأمام.
  • النظر إلى الكرة هو أيضًا في وضع الاستعداد الصحيح.

مهارات التنس

يجب أن يمتلك لاعب التنس العديد من المهارات التي تجعله منافسًا قويًا ومنافسًا في المباريات. بالإضافة إلى التمارين المتكررة ، يجب أن يمتلك المهارات التالية:

  • لاحظ الكرة.
  • دراسة الموقف في محكمة الخصم.
  • وقفة الاستعداد الصحيحة.
  • معرفة حركة الكرة.
  • اختر نوع الإضراب.

في الختام ، توصلنا إلى معرفة ذلك عندما يكون موقف الاستعداد الصحيح في التنس هو النظر . أظهرنا أيضًا موقف الاستعداد في التنس ، والمهارات التي يجب أن يتمتع بها لاعب التنس في الملعب.