طريقة العد لمنع الحمل من الطرق التي تستخدمها الكثير من النساء لمنع الحمل ، فهناك بعض النساء اللواتي يرغبن في عدم الحمل لفترة معينة لإعطاء أنفسهن فرصة قبل الحمل التالي أو عندما لا يكونن مستعدات نفسياً أو جسدياً للحمل ، وفي في السطور التالية سنتحدث عن طريقة منع الحمل هذه وكيفية استخدام هذه الطريقة ومدى فعاليتها حيث سنتحدث عن مزايا وعيوب هذه الطريقة وكذلك أهم الطرق الأخرى المعروفة لمنع الحمل وغيرها الكثير. معلومات عن هذا الموضوع بشيء من التفصيل.
طريقة العد لمنع الحمل
تعد طريقة العد من الأساليب الحديثة التي تستخدمها العديد من النساء لمنع الحمل ، وخاصة النساء اللواتي يخشين الآثار الجانبية التي تسببها حبوب منع الحمل واللولب وغيرها من وسائل منع الحمل. في هذه الطريقة ، تمتنع المرأة عن ممارسة الجنس أو الاتصال الجنسي فيما يعرف بالامتناع الدوري. ممارسة الجنس في الأيام التي يكون فيها جسم المرأة أكثر خصوبة ، ويمكن استخدام طريقة منع الحمل هذه بالتناوب مع طرق أخرى مثل استخدام حبوب منع الحمل ، على سبيل المثال.
مزايا إتباع طريقة العد لمنع الحمل
هناك بعض السمات المهمة لطريقة العد لمنع الحمل والتي تجعل الكثير من النساء يستخدمنها ، ومن أهم هذه الميزات ما يلي:
- بدون تكلفة مالية.
- الأمان في الاستخدام.
- أي آثار جانبية.
- عدم تناول أي أدوية.
- إمكانية إيقاف هذه الطريقة بسهولة دون إذا أرادت المرأة الحمل.
- التعرف على مواعيد الخصوبة والإباضة بشكل صحيح.
عيوب طريقة العد لمنع الحمل
على الرغم من إيجابيات وسلبيات هذه الطريقة ، إلا أن لها أيضًا بعض العيوب. ومن أهم هذه السلبيات ما يلي:
- غير محمي من الأمراض المنقولة جنسياً مثل وسائل منع الحمل الأخرى.
- ضرورة متابعة الدورة الشهرية لمدة ستة أشهر على الأقل قبل استخدام هذه الطريقة والاعتماد عليها.
- الامتناع الدوري عن ممارسة الجنس خلال الأيام التي يكون فيها جسد المرأة أكثر خصوبة ، مما يزعج أحيانًا العديد من النساء.
- لا يمكن استخدام هذه الطريقة إذا كانت الدورة الشهرية للمرأة غير منتظمة.
- معدل نجاح طريقة منع الحمل هذه منخفض مقارنة بوسائل منع الحمل الأخرى.
كيف تعرفين مرحلة التبويض بإتباع طريقة العد لمنع الحمل
تمر معظم النساء خلال 14-16 يومًا بعد الإباضة بغض النظر عن طول الدورة الإجمالية. يمكن أن يكون العد التنازلي من اليوم الذي بدأت فيه دورتك الشهرية طريقة جيدة لمعرفة موعد الإباضة ، على الرغم من أن البويضات متاحة فقط للتخصيب لمدة 12 ساعة بعد إطلاقها. ومع ذلك ، يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش في جسم المرأة لبضعة أيام ، لذلك يوصى بأن تتجنب النساء اللاتي يستخدمن طريقة العد لمنع الحمل الجماع الجنسي لمدة ثلاثة أيام قبل الإباضة وبعدها.
جدول موانع الحمل
يعد وضع جدول زمني محدد يستخدم في منع الحمل من الأمور المهمة ، حيث يتم تسجيل تاريخ الدورة الشهرية في هذا الجدول بدقة شديدة من أجل تحديد أيام الإباضة ، واليوم الذي تأتي فيه كل دورة شهرية كل شهر يجب تحديدها ، ومن خلالها تحسب أيام الإباضة والأيام التي يكون فيها جسد المرأة أكثر خصوبة للامتناع عن الجماع.
كيفية زيادة فعالية طريقة العد لمنع الحمل
هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها زيادة فاعلية ونجاح طريقة العد لمنع الحمل ، ومن أهمها ما يلي:
- اتبعي الدورة الشهرية لمدة ستة أشهر على الأقل قبل استخدام هذه الطريقة والاعتماد عليها.
- الامتناع الدوري عن ممارسة الجنس في الأيام التي يكون فيها جسد المرأة أكثر خصوبة.
- تسجيل موعد أيام الدورة الشهرية بدقة شديدة بحيث يتم تحديد أيام الإباضة.
- استخدمي طرقًا أخرى أثناء فترة الخصوبة لمنع الحمل لزيادة الأمان ، مثل حبوب منع الحمل.
- استخدم تحديد النسل الذي يحمي من الأمراض المنقولة جنسياً مثل الواقي الذكري لأن طريقة العد لا تؤدي المهمة.
طرق سهلة لمنع الحمل
هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها منع الحمل ، ومن أهمها ما يلي:
- حبوب منع الحمل الهرمونية.
- حبوب منع الحمل المركبة.
- اللولب النحاسي.
- اللولب الهرموني.
- الواقي الذكري.
- الواقي الأنثوي.
- لصقة منع الحمل.
- كبسولة الجلد.
- تعقيم.
- غطاء عنق الرحم.
- الحجاب الحاجز.
- اسفنجة مانعة للحمل.
أخيرًا ، تعرفنا عليك طريقة العد لمنع الحمل ، ومن اهم مزايا وعيوب هذه الطريقة وكيفية معرفة موعد الاباضة لاستخدام هذه الطريقة اضافة الى اهم طرق منع الحمل الاخرى.